sport

Retezat SkyRace

15.000 de lei, premiile la Retezat SkyRace

Competiția Retezat SkyRace Intersport, organizată în masivul Retezat, județul Hunedoara, poartă concurenții de-a lungul unor trasee care urmăresc creasta colțur...
Antrenament forță pentru alergători

Antrenamentul de forță pentru alergători

Antrenamentul de forță - la sală, cu sau fără greutăți, sau în aer liber - poate aduce un plus de valoare alergătorilor, în programul atleților profesioniști fi...
Pregătire, antrenamente, Marius Ionescu - antrenor

Maratonistul Marius Ionescu, antrenorul!

Chiar dacă data retragerii e departe, maratonistul Marius Ionescu s-a apucat de antrenorat. Pregătește atât profesioniști cât și ”amatori”, scrie programul de p...