fond

Crește viteza de maraton în România

Din ce în ce mai mulți fug maraton din ce în ce mai repede. Maratoniștii au o velocitate mai mare decât acum câțiva ani. Datele arată că cu timpul cu care ajung...
Bucatile maratonului

Cum se parcurg bucățile maratonului

Maratonul înseamnă o alergare de 42 de kilometri și 195 de metri. Este o sumă de patru bucăți de 10 kilometri plus, ca un bonus sau ca o ”bomboană pe colivă”, d...