4run.ro a fost la Poiana Brașov pentru a-l urmări pe Nicolae Soare în timpul unei sesiuni de pregătire, ”bucăți” de o mie de metri făcute înainte de Campionatul...
Tom Owens, loc 5 la CCC din cadrul UTMB 2017, deținătorul recordului de la Retezat SkyRace, va participa în 2018 la TDS, cursă de 121 km și 7.300 metri diferenț...
În timp ce în spațiul carpato-danubiano-pontic țăranii se chinuiau să facă față dărilor către boieri, în timp ce sub Arcul Carpatic se pierdeau vieți pentru a s...
Marius Ionescu a decis să nu se ducă la Campionatul European de la Berlin, din cauza unei accidentări care nu l-a lăsat să se antreneze la nivelul pe care o par...
Alergarea montană este o sumă de urcări și coborâri pe care le ”fugi” sau le mergi, de trasee pline de pietre și rădăcini care se ”desfășoară” uneori la altitud...
Andreea Doroftei, la Juniori I în 2017, a avut un an fabulos pe munte, atât la individual, unde a fost medaliată cu bronz la Campionatul European de Alergare Mo...
Artist plastic, ultramaratonist, cronometror la multe din cursele din România, Ștefan Dan are o relație specială cu muntele după ce, încă de la trei ani, a fost...
Alexia Hecico, cea mai bună româncă la Campionatul Mondial de Alergare Montană din 2017, la Juniori 1, provine dintr-o familie de sportivi, fondiști și orientar...
Radu Milea stă în București, ca de altfel și cei mai mulți dintre alergătorii care participă la concursurile ”montane”. Cum ar trebui să se antreneze ”câmpenii”...
Dacă formarea lotului pentru Campionatul Mondial de Ultra Trail din 2018 vi s-a părut un fiasco, cum va fi în 2019?
Președintele FRA, Florin Florea, anunța îna...
Există un timp de referință la care să te raportezi atunci când fugi 5 kilometri, în cursă sau nu? Ce înseamnă un 5 kilometri alergat rapid?
Răspunsul e simplu...
