• Pantofi alergare
  • Turism în alergare
  • Calendar competitii
  • Ziarul 4run.ro OFFLINE
  • UTMB
  • Alergare

    E unul din cei 5! Corneschi e pe lista scurtă de români care au fugit sub 2h15m

    Eliud Kipchoge a câştigat maratonul de la Tokyo după 2.02.40

    O atletă a fost cea mai bună „tricoloră” la JO de iarnă de la Beijing

    De la canapea, la 21 km, cu oprire la camera de gardă: ”Sunt inconștienți!”

  • Alergare Montană

    Alergare Montană

    See All

    Lizzy Hawker, super-femeia, rapidă și pe munte, și pe asfalt / Poveștile UTMB

    Dawa Sherpa, la 7 ani, călugăr budist, la 23, câștigătorul primului UTMB

    Krissy Moehl, prima femeie care a trecut linia de finiș UTMB în Chamonix

    UTMB a fost organizat după incendiul ucigaș din tunelul Mont Blanc

  • Orientare

    Orientare

    See All
    Andra Anghel

    Calendar curse orientare 2020

    Romanian Running Awards 2018, orientare

    Cei mai buni orientariști din 2018 / Premiile 4run.ro

    Romanian Running Awards, 2018, ultra

    Cei mai buni orientariști din 2017 / Premiile 4run.ro

    Orientare în alergare, Romanian Running Awards

    Cei mai buni orientariști din 2016 / Premiile 4run.ro

  • Triatlon

    Triatlon

    See All
    Triatlon, proba de inot

    Calendar triatlon 2020

    Attila Daniel

    Din Sf. Gheorghe, Attila Daniel, triatlonistul căruia îi place să alerge

    Romanian Running Awards, triatlon, 2018

    Cei mai buni triatloniști din 2018 / Premiile 4run.ro

    Mihai Vigariu

    Vigariu și Török, campioni naționali ”Ironman”

  • Antrenamente

    Antrenamente

    See All
    Ludivine

    Alergările lungi, poate cel mai important antrenament pentru fondiști

    Antrenamentele la altitudine și efectul lor asupra organismului

    Exercițiile speciale și de ce sunt bune pentru alergători

    Radu Milea

    Cum te antrenezi pentru munte când stai la șes, la câmpie

  • Dopaj

    Prinsă dopată, recordmana SUA la 5.000 m dă vina pe carnea de porc

    Sticluțe pentru test urină

    Prin alte țări se testează și la Master. O româncă, depistată pozitiv în Italia

    Lui Sorin Mîneran i-a fost redusă suspendarea la 4 ani! Stă până-n 2023!

    Paula Todoran

    Maratonista Paula Todoran, suspendată, în primă fază, pentru 4 ani

O atletă a fost cea mai bună „tricoloră” la JO de iarnă de la Beijing

De la canapea, la 21 km, cu oprire la camera de gardă: ”Sunt inconștienți!”

Spectacol în sprint! Viteza Mihaelei Pogăcean nu putea fi oprită de niciun gard

Robert Parge a schimbat un record vechi de 15 ani. E cel mai tare pe turul de pistă

În anii ’90, viteza purta alt nume: Daniel Cojocaru. Deține RN la 100 m de 27 ani

Florin Suciu încă mai deține, după 16 ani, cel mai bun timp pe 200 m

Știri

E unul din cei 5! Corneschi e pe lista scurtă de români care au fugit sub 2h15m

Eliud Kipchoge a câştigat maratonul de la Tokyo după 2.02.40

Elaine Thompson-Herah și Karsten Warholm, atleții anului 2021

Jucătorul de snooker Ronnie O’Sullivan, „rachetă” și la alergare

Lizzy Hawker, super-femeia, rapidă și pe munte, și pe asfalt / Poveștile UTMB

Dawa Sherpa, la 7 ani, călugăr budist, la 23, câștigătorul primului UTMB

Turism în Alergare

Până la refugiul Tête Rousse, peste ghețarul ucigaș

În Chamonix, Franța, pe urmele regelui alpinist Albert I

Corfu, insula magnet pentru capetele încoronate

  • Home
  • Parteneri
  • Despre
  • Contact
  • Termeni și condiții
  • Politica cookie
Copyright © 2011-2021 4run.ro
  • Articole & Știri
    • Alergare
    • Alergare Montana
    • Orientare în alergare
    • Triatlon
    • Dopaj
    • Romanian Running Awards
    • UTMB
  • Turism în Alergare
  • Calendar curse
  • Antrenamente
  • Pantofi alergare
Type to search or hit ESC to close
See all results

Lost your password?
Forgotten Password
Cancel
Prin continuarea navigării pe 4run.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie.
Da, am înțeles
Mai multe detalii
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ